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Grazi Massafera exibe boa forma pós-treino e fala sobre mudança na alimentação

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Grazi Massafera, de 43 anos, compartilhou neste sábado (30), um selfie pós-treino em frente ao espelho. De top e short, a atriz exibiu o abdômen definido e as coxas torneadas.

Pouco antes, ela havia publicado uma sequência de fotos destacando o corpo sarado, acompanhada da legenda: “Do nada… porque do nada tudo pode acontecer”.

Recentemente, Grazi contou aos fãs que decidiu eliminar o açúcar da alimentação. Em seu Instagram, repostou um conteúdo do Portal Raízes com o título “O açúcar é como álcool para as crianças, danifica o fígado e o cérebro” e explicou: “Estou contando com muito esforço para remover o açúcar da minha vida. Na TPM é mais difícil. Não sou de bebidas alcoólicas. Sou a viciada em açúcar. Os danos são os mesmos [do álcool]”.

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Mariana Rios curte dia especial em família com o filho de três meses e o marido

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A atriz Mariana Rios, de 40 anos, compartilhou nesta segunda-feira (20) um álbum de fotos de um dia especial em família. Nas redes sociais, a artista mostrou momentos de lazer na piscina ao lado do marido, João Luis Diniz Dávila, além de registros carinhosos com familiares e o filho do casal, Palo, de apenas três meses.

Entre os cliques publicados, Mariana apareceu com o bebê no colo, esbanjando carinho e leveza durante o momento ao ar livre. As imagens destacam a conexão da artista com o filho, que roubou a cena em diversos registros compartilhados com os seguidores.

Em outra foto, a atriz surgiu sorridente ao lado do marido enquanto os dois seguravam o pequeno Palo, reforçando o clima de união e felicidade. A publicação rapidamente encantou fãs, que encheram os comentários com mensagens de carinho para a família.

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