Várzea Grande
Prefeitura de Várzea Grande realiza manutenção viária em bairros e em avenidas nesta quinta-feira (10)
Várzea Grande
A Prefeitura de Várzea Grande, por meio da Secretaria Municipal de Viação e Obras, realiza, nesta quinta-feira (10.09), serviços de manutenção viária em diferentes regiões do município. O cronograma operacional inclui ações de tapa-buracos, patrolamento, manutenção da drenagem e limpeza e conservação de bocas de lobo.
As equipes de tapa-buracos estão concentradas na Avenida Doutor Paraná e nos bairros da Manga e Parque Del Rey. Os trabalhos incluem a execução de remendos profundos e a aplicação de massa asfáltica.
Os serviços de patrolamento são realizados no bairro Jardim Eldorado. Nas regiões da Alameda, Joaquim Curvo e Sadia III, as equipes atuam na manutenção da drenagem.
No bairro Santa Clara, o município realiza a limpeza de canal para garantir o escoamento adequado da água da chuva e prevenir alagamentos e inundações.
Segundo o secretário municipal de Viação e Obras, Celso Pereira, as ações integram o cronograma permanente de manutenção da malha viária.
“Todas as ações fazem parte do cronograma permanente de manutenção da malha viária do município, com foco na melhoria da infraestrutura urbana, na segurança viária e na qualidade de vida da população”, destacou.
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Várzea Grande
Hidroginástica garante mais qualidade de vida e bem-estar para a terceira idade
Mais de 150 idosos do Centro de Convivência de Idosos (CCI) Padre Firmo Pinto Duarte percebem melhora na saúde com as aulas de ginástica e hidroginástica oferecidas na unidade. As atividades são realizadas de segunda a quinta-feira, em três opções de horário: 7h30, 8h30 e 9h30. Além desses horários, há uma turma no período da tarde às segundas-feiras e outra às terças-feiras.
Entre os participantes, Jorge Ferreira, de 66 anos, conta que os exercícios ajudaram não apenas na saúde física, mas também provocaram mudanças importantes em seu estilo de vida. “Hoje eu parei de fumar, de beber graças ao CCI Padre Firmo, graças a essa atividade que estou fazendo. Até me emociono de falar. Tenho melhorado 100%”, afirmou.
Para Jorge, a atividade física proporciona mais disposição e autoestima. “Quando eu não venho fazer aula, meu corpo dói. Quando eu venho, não dói mais. Faz muito bem para a saúde”, completou.
Dona Elsa M. Medeiros, de 87 anos, declarou que também encontrou na hidroginástica uma forma de cuidar da saúde e manter uma rotina ativa. Ela diz que se sente bem durante as aulas e destaca o ambiente proporcionado pelo CCI. “Eu me sinto muito bem fazendo essa ginástica. Preciso fazer por causa da minha saúde. É maravilhoso. O pessoal daqui é show de bola”, conta.
A educadora física Rosângela Aredes explica que os benefícios vão além da prática de exercícios. Segundo ela, muitos idosos procuram o CCI para manter uma rotina de atividades, mas também para conversar, ter companhia e participar de momentos coletivos. “Eles vêm, às vezes, para conversar, ter companhia, participar das atividades coletivas. A atividade também contribui para melhorar a condição física, a respiração e a parte motora”, afirma Rosângela.
Georgina da Silva, de 77 anos, que pratica hidroginástica desde 2019, conta que começou por recomendação médica e percebeu uma melhora significativa nas dores na coluna. “A hidroginástica me faz muito bem! Tenho problema de coluna, de hérnia de disco, e essa atividade é muito boa.”
De acordo com a secretária municipal de Assistência Social, Direitos Humanos e Inclusão, Hélida Vilela, o objetivo é proporcionar aos idosos momentos de convivência, cuidado e qualidade de vida. A participação nas atividades físicas realizadas na piscina exige avaliação médica e autorização para a prática. “As atividades físicas são realizadas com segurança, buscando garantir que os idosos estejam aptos à prática de exercícios e possam participar das aulas de forma adequada. Além de contribuir para a saúde e para a autonomia, os exercícios fortalecem os vínculos entre os participantes e promovem um envelhecimento mais ativo e saudável.”
Além do CCI Padre Firmo Pinto Duarte, as aulas de hidroginástica também são realizadas nos CCIs Maria Ignês França Auad e João Guerreiro, ampliando as opções de atividade física para os idosos atendidos pela rede municipal. Em média, 360 idosos participam das aulas nas três unidades.
Fonte: Prefeitura de Cuiabá – MT
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