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Aline Campos exibe rotina matinal e inspira seguidores a ter vida saudável: ‘Vale a pena’
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A influenciadora Aline Campos, compartilhou com os seguidores do Instagram, um vídeo de como ela começa o dia e refletiu sobre a rotina. Na publicação feita na manhã desta segunda-feira (16), ela questionou: “Como você tem escolhido começar seu dia?”, incentivando uma mudança de perspectiva na rotina.
Aline destacou a importância de iniciar a manhã com atitudes positivas, como gratidão, autocuidado e conexão consigo mesma. Segundo ela, pequenas escolhas logo ao acordar podem impactar diretamente o restante do dia, influenciando o humor, a produtividade e até a forma de lidar com desafios.
A mensagem rapidamente repercutiu entre os fãs, que compartilharam suas próprias rotinas e hábitos matinais. A influenciadora, conhecida por conteúdos voltados ao bem-estar, reforçou que não existe uma fórmula única, mas que a intenção de começar bem já é um passo importante para uma vida mais equilibrada. Confira vídeo abaixo:
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Grazi Massafera exibe abdômen trincado em treino antes de gravação de novela: ‘Pago!’
A atriz Grazi Massafera, de 43 anos, chamou atenção nas redes sociais ao exibir o abdômen trincado antes de seguir para mais um dia de gravações da novela Três Graças. A artista compartilhou o momento de preparação nos bastidores e impressionou os seguidores com a boa forma.
Nos stories, Grazi mostrou parte da rotina antes de entrar em cena, reforçando a disciplina com o corpo mesmo em meio à agenda intensa de gravações. O registro rapidamente repercutiu e rendeu uma série de elogios dos fãs.
A atriz também publicou um carrossel de fotos com bastidores da trama ao lado de Murilo Benício e Andreia Horta. “Momentos”, escreveu na legenda. Nos comentários, internautas não economizaram nos elogios: “Perfeita”, disse uma seguidora. “Linda demais”, afirmou outra.
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