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Maiara treina às 2h da manhã e exibe boa forma nas redes sociais: ‘Muito focada’
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Aos 38 anos, Maiara mostrou que disciplina não tem hora marcada. A cantora surgiu nos Stories do Instagram treinando às 2h31 da manhã em Mairinque, no interior de São Paulo. Poucas horas depois, às 6h21, ela voltou a aparecer nas redes sociais já acordada e usando biquíni, exibindo a boa forma conquistada com a nova rotina.
O foco na vida saudável começou em 2024, quando a artista iniciou um processo de emagrecimento que resultou na perda de mais de 30 quilos. Desde então, a sertaneja tem mantido uma agenda regrada de treinos e cuidados com a alimentação, compartilhando parte da evolução com os seguidores.
Mesmo com a dedicação ao fitness, a agenda profissional segue intensa. Ao lado da irmã, Maraisa, Maiara realizou recentemente um show gratuito em Campo Largo, na região de Curitiba, além de cumprir diversos compromissos durante o Carnaval.
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Juju Salimeni aposta em ensaio impactante e destaca força do autocontrole: ‘Foco’
A influenciadora Juju Salimeni chamou atenção nas redes sociais ao divulgar cliques de um novo ensaio fotográfico poderoso. Com poses marcantes e produção impecável, a musa fitness apostou em uma estética intensa, evidenciando sua forma física.
Na legenda, Juju refletiu sobre sua postura diante da vida e da carreira. “Não é frieza. É autocontrole. E isso muda completamente o jogo”, escreveu, reforçando a mensagem de disciplina e foco que costuma compartilhar com seus seguidores.
O ensaio rapidamente repercutiu entre fãs e internautas, que elogiaram não apenas a beleza da influenciadora, mas também sua determinação. Conhecida pelo estilo de vida regrado e dedicação aos treinos, Juju segue inspirando quem acompanha sua trajetória dentro e fora das redes sociais. Confira ensaio abaixo:
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