Prefeitura de Sinop promove palestras sobre saúde mental para servidores municipais

Publicado em

14 de janeiro de 2026

Por

Da Redação

Cerca de 80 servidores municipais participaram, nesta terça-feira (13) e quarta-feira (14), de palestras sobre saúde mental promovidas pela Prefeitura de Sinop, por meio da Secretaria Municipal de Administração e Modernização. A iniciativa integra a programação do Janeiro Branco, mês dedicado à conscientização sobre a saúde mental, com foco no cuidado integral dos profissionais do serviço público.

As palestras ocorreram no plenário da Escola de Governo e tiveram como tema “Quem cuida da mente, cuida da vida”. A proposta da ação foi incentivar a reflexão, o autoconhecimento e a valorização da vida, além de estimular o autocuidado e a atenção ao equilíbrio emocional no ambiente de trabalho e fora dele.

A secretária municipal de Administração e Modernização, Elizabete Cilião, destacou que a ação representa um momento importante de acolhimento aos servidores e de valorização do ser humano dentro da administração pública. “Nada melhor do que, dentro do Janeiro Branco, iniciarmos com uma palestra que provoca reflexão e promove o autoconhecimento. É um momento de acolhimento, que leva o servidor à valorização da vida, ao autocuidado e à atenção sobre como está, de fato, o seu equilíbrio emocional”, afirmou.

Segundo a secretária, cuidar da saúde mental dos servidores reflete diretamente na qualidade dos serviços prestados à população. Ela ressaltou que o fortalecimento emocional contribui para um ambiente de trabalho mais saudável, relações mais equilibradas e maior eficiência nas atividades diárias da administração.

A psicóloga Dayzi Senn, responsável pela palestra, explicou que o Janeiro Branco tem papel fundamental na conscientização sobre práticas simples que impactam diretamente o bem-estar. “O Janeiro Branco chama a atenção para a saúde mental e mostra que, muitas vezes, deixamos de fazer o básico, como dormir bem, alimentar-se de forma adequada, fazer pausas e dedicar tempo às pessoas que nos fazem bem. Vivemos em um ritmo acelerado, quase automático, e acabamos esquecendo desses cuidados essenciais”, explicou.

Dayzi também destacou que as ações de conscientização terão continuidade ao longo do ano em outros espaços da rede municipal. “Neste mês, as atividades continuam nos Cras e no Centro de Convivência. Ao longo do ano, teremos outras palestras com foco comportamental, sempre com o objetivo de fortalecer o cuidado emocional e a qualidade de vida dos servidores e da comunidade”, completou.

Para a servidora Renata Mourão, que participou da atividade, a iniciativa demonstra sensibilidade da gestão ao olhar para o servidor como ser humano. “Voltar o olhar para o servidor, para a pessoa em si, é muito importante. O cuidado com a saúde mental é essencial, porque cada setor enfrenta situações diferentes. Entender a necessidade de uma pausa reflete diretamente na vida pessoal e profissional”, relatou.

Renata também ressaltou que o cuidado institucional fortalece as relações no ambiente de trabalho. “Quando esse cuidado parte de você e também da administração, isso faz uma grande diferença. Cuidar de si permite cuidar melhor de quem está ao seu lado, e isso impacta positivamente todo o ambiente”, afirmou.

Prefeitura de Sinop

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Sinop

Prefeitura de Sinop inicia ciclo de treinamentos para fortalecer atendimento nos CRAS

Publicados

14 horas atrás

21 de julho de 2026

Por

Da Redação

A Prefeitura de Sinop, por meio da Escola de Governo, vinculada à Secretaria de Administração e Modernização, iniciou nesta terça-feira (21) um ciclo de treinamentos voltado às equipes dos Centros de Referência de Assistência Social (CRAS) do município. A primeira capacitação ocorreu no CRAS Palmeiras e reuniu 11 servidores da unidade para o treinamento “Desenvolvendo Relacionamentos Saudáveis: Compreendendo os Temperamentos e a Arquitetura da Personalidade”.

A iniciativa integra o trabalho desenvolvido pela Escola de Governo para promover a qualificação contínua dos servidores públicos municipais. O treinamento abordou temas relacionados ao gerenciamento das emoções, autoconhecimento, relações interpessoais e desenvolvimento de competências que contribuem para um atendimento mais humanizado à população atendida pelos serviços socioassistenciais.

A psicóloga da Escola de Governo, Dayzi Senn, explicou que a proposta da capacitação é fortalecer o equilíbrio emocional dos servidores e contribuir para relações mais saudáveis no ambiente de trabalho e no atendimento ao público. “Esse treinamento ‘desenvolvendo relacionamentos saudáveis’ traz o olhar para si, porque quando eu começo a me compreender e a entender o que me causa sentimentos ruins em relação às outras pessoas, eu consigo fazer essa autogestão. E como as pessoas aqui, os servidores do CRAS, atendem muito o público, por meio desses treinamentos e dessas rodas de conversa que nós faremos, fica mais fácil fazer a autogestão dessas emoções e desses comportamentos”, explicou.

A psicóloga também destacou que a ação terá continuidade nos próximos meses e contribuirá para o desenvolvimento profissional e pessoal dos servidores. “Agora nós vamos até setembro com rodas de conversa. Hoje eu trouxe esse treinamento que dei para os coordenadores da Assistência Social, e as coordenadoras dos CRAS pediram que eu levasse esse treinamento para a ponta. Esse treinamento foi inserido nessas rodas de conversa e, a partir delas, auxiliará os servidores a saber lidar com a população, mas também com a própria vida”, afirmou.

A coordenadora do CRAS Palmeiras, Mariza Bertoldo, ressaltou que a capacitação fortalece a equipe e reflete diretamente na qualidade do atendimento prestado aos usuários da assistência social. “É muito importante esse treinamento que a Prefeitura de Sinop leva para os CRAS. Nós, aqui do CRAS Palmeiras, estamos com toda a nossa equipe junto com a Escola de Governo. Participam a equipe técnica, o Cadastro Único e todos os profissionais da unidade. Esse treinamento é muito importante para atendermos os nossos usuários cada vez melhor”, afirmou.

Mariza Bertoldo também destacou que o trabalho desenvolvido pela Escola de Governo contribui para que os servidores mantenham o foco no acolhimento da população. “O que a Prefeitura proporciona para nós é a oportunidade de atender os nossos usuários com amor, carinho e dedicação. Às vezes a gente tem problemas em casa, mas deixa tudo isso de lado para focar no nosso trabalho. Os nossos usuários são a razão do nosso atendimento. Eles precisam sair do CRAS melhor do que chegaram. Todo esse trabalho técnico que a Prefeitura oferece fortalece a nossa equipe para prestar um atendimento cada vez mais qualificado”, disse.

A psicóloga do CRAS Palmeiras, Daniele Cadore, participou do treinamento e destacou os benefícios da iniciativa para o cotidiano da equipe. “Esses treinamentos são importantes para a nossa equipe, para que a gente aprenda a lidar melhor com as nossas emoções, com os nossos sentimentos e com os conflitos, e consiga atender melhor o usuário que procura a nossa unidade”, afirmou.

O cronograma de capacitações terá continuidade nas demais unidades do município. O próximo encontro ocorrerá no CRAS Paulista, no dia 24 de julho, seguido pelo CRAS Boa Esperança, no dia 28 de julho. As ações fazem parte do trabalho permanente da Escola de Governo, que atua na formação, capacitação e desenvolvimento de servidores públicos efetivos e contratados, com foco na melhoria dos serviços prestados à população.

Prefeitura de Sinop

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