Opinião
Rede de Apoio: Essencial para romper o ciclo da violência!
Opinião
Por Jacqueline Cândido
Hoje, quero conversar sobre um tema que nos toca profundamente e que, infelizmente, ainda é uma realidade dolorosa para muitas: a violência que silencia, magoa e aprisiona. Mais do que falar da dor, quero focar na força vital que reside em um conceito simples, mas essencial: a nossa rede de apoio.
Quantas vezes ouvimos histórias ou presenciamos situações em que uma mulher se encontra enredada em um ciclo de violência? Seja ela física, psicológica, moral, patrimonial ou sexual, a verdade é que o medo, a culpa, a manipulação e, sobretudo, uma avassaladora solidão criam um emaranhado quase impossível de romper. E, acreditem, por experiência e observação, digo que é quase impossível sair desse ciclo sem um bom suporte, sem o abraço de quem entende e ampara.
A gente, muitas vezes, vê de fora e pensa: “Mas por que ela não sai?”, “Como ela se sujeita a isso?”. Mas é preciso entender que o processo de libertação de uma relação abusiva é complexo e profundamente doloroso. Não se trata apenas de “ir embora”. É uma luta interna e externa contra o medo paralisante — do que pode acontecer, de não ter para onde ir, de não conseguir se reerguer financeiramente. É o desafio de reconstruir uma autoestima que foi metodicamente destruída pela manipulação, fazendo a mulher duvidar de sua própria capacidade e merecimento. E ainda existe o julgamento social, o peso da vergonha, o receio de desapontar, e até mesmo a persistência de um resquício de afeto ou a esperança ilusória de que “ele vai mudar”.
Nesse turbilhão de emoções e inseguranças, a mulher se sente completamente isolada. É aí que a rede de apoio surge como um verdadeiro farol na escuridão. Essa rede não se limita apenas aos laços sanguíneos. Ela é um conjunto de mãos estendidas, de ombros amigos, de mentes que orientam: são amigas que ouvem sem julgar, familiares que oferecem um teto ou um respiro financeiro. São profissionais como psicólogos, que ajudam a reconstruir a saúde mental; advogados, que guiam os caminhos da proteção legal; e assistentes sociais, que indicam abrigos e programas de amparo. São também as instituições – ONGs, centros de referência da mulher, delegacias especializadas – que oferecem acolhimento, proteção e direcionamento vital. É a própria comunidade atenta, o vizinho solidário que observa e oferece um porto seguro.
Para a mulher que está presa, essa rede é o oxigênio. É a certeza de que ela não está sozinha. É o alicerce sólido que permite que ela dê o primeiro, o segundo e todos os passos necessários para se libertar, um de cada vez. É a mão estendida que valida sua dor e diz: “Eu acredito em você. Você é capaz. Eu estou aqui, com você.”
Se você conhece alguém nessa situação, seja essa rede. Ouça sem julgar, acredite na palavra dela, ofereça ajuda concreta (mesmo que seja apenas sua companhia). Incentive-a a buscar ajuda profissional e, acima de tudo, tenha paciência. O processo de saída é lento, cheio de idas e vindas. Mas sua presença constante pode ser a chave.
Se você está passando por isso ou conhece alguém que precisa de ajuda, não hesite em procurar os canais corretos. A Central de Atendimento à Mulher – Ligue 180 – é um serviço gratuito, confidencial e funciona 24 horas por dia em todo o Brasil. Além disso, procure o Centro de Referência de Atendimento à Mulher (CRAM) ou a Delegacia Especializada de Atendimento à Mulher (DEAM) da sua cidade. Você não está sozinha.
Minha trajetória como advogada me mostra, diariamente, o poder transformador da união e da ação. E, como mulher, sei da necessidade profunda que temos de nos cuidar e nos proteger, umas às outras. Construir e fortalecer essa rede não é apenas ajudar “o outro”; é edificar a nós mesmas como comunidade, como mulheres. É provar que a sororidade não é só uma palavra bonita, mas uma prática que salva vidas e reescreve histórias.
Vamos juntas construir um mundo onde nenhuma mulher se sinta sozinha em sua dor. Seja você também uma parte essencial dessa rede. O abraço que transforma e liberta começa em cada uma de nós.
*Jacqueline Cândido de Souza é advogada e servidora pública dedicada, engajada na defesa dos direitos das mulheres e na promoção da igualdade de gênero.
Opinião
Vitória para Mato Grosso Conquista para o Brasil
ARTIGO
Vitória para Mato Grosso. Conquista para o Brasil!
Por Leonardo Bortolin
O início de 2026 trouxe um sinal claro de mudança para o agronegócio brasileiro. A decisão da Associação Brasileira das Indústrias de Óleos Vegetais (Abiove) de se desfiliar da Moratória da Soja marca um ponto de inflexão: prevaleceram o bom senso, a coerência e, sobretudo, a segurança jurídica. Anunciada em 5 de janeiro, a medida inaugura uma nova etapa para o setor produtivo e para os municípios de Mato Grosso, que precisam de estabilidade para planejar, investir e crescer de forma sustentável.
Os efeitos dessa decisão extrapolam as fronteiras do estado. Ao reduzir entraves que há quase duas décadas limitam a comercialização, abre-se espaço para ampliar as exportações da soja brasileira e fortalecer a posição do país no mercado internacional. Em um cenário global cada vez mais competitivo, previsibilidade e regras claras são diferenciais estratégicos.
Essa conquista é fruto de articulação institucional e diálogo consistente. A Associação Mato-grossense dos Municípios (AMM) integrou, desde o início de nossa gestão, um movimento coletivo para expor os efeitos econômicos e sociais da Moratória da Soja, pacto firmado em 2006, sobre a realidade dos municípios. Participamos de reuniões ampliadas e mobilizações dentro e fora do estado para sensibilizar agentes econômicos e decisores públicos sobre impactos como restrições ao comércio de grãos, perda de arrecadação, insegurança econômica e aprofundamento das desigualdades regionais.
Em parceria com instituições como a Associação dos Produtores de Soja e Milho de Mato Grosso (Aprosoja-MT), a Federação da Agricultura e Pecuária de Mato Grosso (Famato) e o Tribunal de Contas do Estado de Mato Grosso (TCE/MT), realizamos em 2024 um amplo seminário em Cuiabá, reunindo dezenas de prefeitos e lideranças estaduais. O objetivo foi qualificar o debate e demonstrar, com dados e argumentos, que o pacto se tornou um contrassenso ao penalizar a produção realizada dentro da legalidade.
Sempre defendemos um ponto de equilíbrio entre preservação ambiental e desenvolvimento econômico. A moratória, ao impedir a comercialização de soja oriunda de áreas desmatadas mesmo quando o desmate ocorreu dentro da legislação vigente, passou a impor restrições que ultrapassam o próprio Código Florestal, que autoriza o uso de até 20% das propriedades localizadas no bioma Amazônia para atividades agrícolas. Segurança jurídica não é obstáculo à sustentabilidade; é condição para que ela exista.
Nesse contexto, merece destaque o papel da Lei Estadual nº 12.709/2024, em vigor desde 1º de janeiro. Ao estabelecer novos critérios para a concessão de incentivos fiscais e vedar benefícios a empresas signatárias da moratória, a norma contribuiu de forma decisiva para o desfecho favorável, alinhando políticas públicas à legalidade e à realidade produtiva do estado.
Celebramos essa vitória com responsabilidade e visão de futuro. Ela pertence a cada cidadão mato-grossense que trabalha para construir um estado próspero, líder na produção de grãos e decisivo para o superávit da balança comercial brasileira. Que este momento sirva de convite à reflexão: é possível avançar na agenda ambiental com respeito à lei, previsibilidade para quem produz e desenvolvimento para quem vive nos municípios. É assim que Mato Grosso continuará contribuindo para o Brasil.
Leonardo Bortolin _é presidente da Associação Mato-grossense dos Municípios (AMM) e ex-prefeito de Primavera do Leste.
Sistema do Cadastro Único terá períodos de indisponibilidade ao longo do ano
Prefeitura de Primavera do Leste libera informe de faturamento de 2026 para contribuintes e contadores
Sistema Vigia Mais MT impede furto de nove televisões em escola durante a madrugada
Estouro de fogos com estampido é proibido e população pode denunciar pelo Web Denúncia
Prefeitura de Diamantino abre matrículas para novos alunos da rede municipal em 2026
Deputados entregam relatório ao MME e recomendam nova licitação da energia em MT
O deputado estadual Wilson Santos (PSD) entregou ao ministro de Minas e Energia (MME), Alexandre Silveira, na última sexta-feira (9),...
ALMT reforça apoio ao esporte e celebra integração social na 41ª Corrida de Reis
A Assembleia Legislativa do Estado de Mato Grosso (ALMT) participou ativamente da 41ª Corrida de Reis, realizada na manhã deste...
Maninho participa de Summit Internacional Brasil–Índia–Indonésia em Campinas
O vice-presidente da AMM (Associação Mato-grossense dos Municípios), Hemerson Máximo, conhecido como Maninho, está participando do Summit Anual Brasil–Índia–Indonésia, evento...
Polícia Civil cumpre mandado de prisão contra homem suspeito de violência doméstica em Guarantã do Norte
Policial12/01/2026 Polícia Militar prende em flagrante homem por estupro de vulnerável em Cuiabá Policiais militares do 3º Batalhão prenderam...
Polícia Civil cumpre mandados de prisão por crime de estupro de vulnerável em Guarantã do Norte
A Polícia Civil cumpriu dois mandados de prisão preventiva contra dois investigados por crime de estupro de vulnerável, em Guarantã...
Polícia Militar prende dois homens com maconha, cocaína e drogas sintéticas em Canarana
A Polícia Militar de Mato Grosso prendeu dois homens, de 23 e 30 anos, por tráfico ilícito de drogas, na...
Mirassol estreia com goleia sobre o São Paulo no Paulistão
; O São Paulo Futebol Clube iniciou sua jornada no Campeonato Paulista com uma amarga derrota por 3 a 0...
Flamengo estreia com empate nos acréscimos contra Portuguesa
; Em sua primeira aparição no Campeonato Carioca de 2026, o Flamengo, atuando com uma equipe repleta de jovens talentos...
Luverdense inicia Campeonato Mato-grossense com vitória suada sobre o Cuiabá
; O Luverdense deu o pontapé inicial no Campeonato Mato-grossense de 2026 com o pé direito, conquistando uma importante vitória...
Filha de Manoel Carlos emociona web com despedida ao pai: ‘Seu legado permanece’
“Nos despedimos de Manoel Carlos neste plano. Um homem que atravessou gerações com sensibilidade, inteligência e uma escuta profunda do...
Viviane Araujo começa semana renovando bronze e ganha elogios: ‘Que mulher!’
Viviane Araujo aproveitou a segunda-feira (12), para renovar o bronze. A atriz e Rainha de Bateria do Salgueiro compartilhou registros...
Grazi Massafera homenageia Manoel Carlos e relembra início da carreira: ‘Grata’
Grazi Massafera, de 43 anos, usou as redes sociais para homenagear o autor Manoel Carlos, que morreu aos 92 anos...
-
Coluna VIP MT7 dias atrásPARALAMAS DO SUCESSO – RÉVEILLON NAS ALTURAS
-
Cuiabá6 dias atrásCuiabá convoca 1816 candidatos para atuar em 2026
-
Coluna VIP MT7 dias atrásRéveillon da familia Cuiabá 2026
-
Coluna VIP MT7 dias atrásREVEIILON ALLURE MUSIC HALL -2026
-
Mato Grosso6 dias atrásJanaina Riva descarta desistência e diz que só responderá críticas necessárias na campanha
-
Primavera do Leste4 dias atrásEntenda como Primavera do Leste está buscando grandes investimentos e parcerias internacionais inéditas
-
Primavera do Leste4 dias atrásPrimavera do Leste avança na internacionalização com presença estratégica no 1º Summit da Câmara de Comércio Índia-Brasil e Indonésia-Brasil
-
Cuiabá7 dias atrásProjeto Piano Rock une piano, jazz e rock em apresentações gratuitas pela capital